BERIKUT INI GAYA HIDUP SEHAT YANG DAPAT MERUSAK GIGI
 |
| LIPOQQ |
LIPOQQ Gaya hidup sehat yang bisa merusak gigi ? apa saja ya yang termasuk dalam gaya hidup sehat yang dapat merusak gigi? bukannnya gaya hidup sehat itu adalah hal yangg baik? tapii mengapa bisa merusak gigi ? Nah maka darii itu disini kitaa akann membahas mengenai berbagai macam gayaa hidup sehat yangg dapat merusak gigi , kira"menurut anda apa saja disini kitaa akann membahasnya , nah berikut ini gaya hidup sehat yang dapat merusak gigii :
1. Rajin Gosok Gigi
Bukan berarti menggosok gigi dapat membuat gigi rusak , namun yangg dimaksud adalah jikaaa anda adalah seseorang yangg rajin membersihkan gigi anda setidaknya dua kali dalam waktu sehari , mungkin tata cara andaa dalam menggosok gigi itu belum tentu benar , memang menyikat gig 2 kali dalam sehari itu sangat bagus , namun yangg harus diperhatikan dari menggosok gigi adalah bagaimana anda menyikat gigi anda , pastikan lah bahwa anda mensikat gigi anda dengan keras melainkan dengan lembut sajaa namun dilakukan selama 2 menit .
LIPOQQ 2. Gosok gigii setelah selesai makan
Gosok gigii setelah makan in memang bagus untuk kesehatan gigi kitaa , namun jikaa anda saat itu mengonsumsi makanan yang asam seperti jeruk ataupun makanan yang bercampur dengan tomat , makaa hal tersebut dapat membuat enamel gigi lapisan pelindung gigi menjadi terkikis. hal tersebut lah yang membuat gosok gigi setelah makan itu dikatakan dapat merusak gigi , maka darii itu andaa disarankan untuk menunggu sekitar 30 menit untuk menggosook gigii .
3. Minum obat tertentu seperti obat antidepresan
Setelah anda mengonsusi obatt terntun untuk mnjaga kesehatan andaa , seperti obat antidepresan dan juga obatt pehilang rasa nyeri ataupun obat yang dengan tujuan tertentu , ini dikatakan daapat merusak gigi karena zat zat yang terkandung dalam obat ini memiliki efek samping yang bisa mengurangi aliran air liur yang berada di mulut andaa , bagi yang telah mengonsumsi obat tersebut , maka efek samping yang akan timbul pada diri anda adalah air liur anda bisa semakin berkurang sehinggga membuat mulut anda menjadi kering , namun apa hubunggannya obat dengan gigi? yangg membuatt gigi menjadi rusak adalah kurangnya air liur yang beraada di mulut , karena air liur ini berperan untuk membersihkan sisa makkanan.
Nah jika anda baru saja mengonsumsi obat tersebut maka anda dapat melakukan saran yang kamiberikan ini yaitu dengan mengonsumsi permen tanpa gula , permen yang mengandung xylitol , hal ini dapat meningkatkan kadar air liur bagi mulut anda , karena permen gula itu dibuatt secara khussus untuk mulut yang sedang kering .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar