MENDINGINKAN SUASANA HATI , LAKUKAN DENGAN CARA BERIKUT INI
 |
| LIPOQQ |
LIPOQQ GTSetiap orang pasti memiliki sifat emosi dan marah , hal tersebut pun beraneka ragam mengapa bisaa terjadi hal tersebut , ada yang marah karena tentang pekerjaan , PR maupun berbagai macam lainnya , namun bagaimana caraa kita untuk menghadapi hal tersebut agar ita bisa segera menghadapinya dengan kepala dingin dan juga tenang , nah disini kita akan memberikan anda caraa bagaimana untuk menghadapi emosi dan marah kalian sehingga kalian bisaa menenangkan suasana hatii kalian .
Berikut ini cara cara yang kamii sarankan kepada anda agarr anda bisa memiliki suasana hati yang bagus sehingga andaa semua bisa menenngkan diri andaa .
1. Ibadah.
Jika anda berdada dalam suatu kondisi yang rumit maupun ringan , maka hal dasar yang bisa anda lakukan untuk menenangkan diri andalah dengan melakukan Ibadah dan juga hal yang lain yangg bisa meredam emosi .
LIPOQQ K2. Minum air Dingin
Jika anda mengalami emosi atau marah dengan seseorang atau sesuatu yang membuat anda menjadi marah dan emosi maka hal yangg bisa andaa lakukan yaitu dengan meminum air dingin sehingga bisa menenangkan diri anda .
3. Dengan cara mendiamkan diri anda di tempat yang dingin
Jika anda sedang emosi atau marah , cobalah untuk menenangkan nya ke tempat yang dingin seperti AC , ruangan Ber AC , duduk lah ditempat tersebut karena dengan cara menenangkan diri anda di ruangan Ber AC makaa anda dapat menenangkan diri anda dan meredakan Emosi anda karena hal hal yang mmebuat anda marah tersebiut , anda akan rileks dan santai apabila menetap diruangan Ber AC tersebut , tentu cara ini akan meringankan amarah dan juga emosi kalian dalam jangka waktu beberapa menit aja .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar