MENGAPA MIE INSTAN DIKATAKAN TIDAK BAIKK UNTUK KESEHATAN? CEK DISINI

LIPOQQ MENGAPA MIE INSTAN DIKATAKAN TIDAK BAIKK UNTUK KESEHATAN? CEK DISINI

Mie instan ini biasanya paling laris apalagi menjelang tanggal tua (untuk anakk rantau) , Mie Instan selain murah dan enakk jugaa prosedur pembuatannya dapat dikatakan mudah untuk dilakukan , apalagi ditambah dengan bumbu mie instan ini yangg membuatt semua orangg ingin mencicipinya.

Nah untuk hal ini mungkin kalian telah sering diperingatkan olehh orangg tua kalian untuk tidak mengonsumsi Mie Instan secara berlebihan , apakah kalian mendengarkan nasihat orangg tua yangg menyarani kalian untuk tidak banyak menkonsumsi mie instan? jikaa iya sudah menuruti mungkin itu adalah hal yangg baikk .

Mengapa dikatakan demikian? Mie Instan ini memang mengandung karbohidrat yangg tinggi sehingga membuatt kalian lebih merasa kenyang , namun sayangnya mi instan ini jugaa mengandung natrium yangg tinggi dan jugaa jumlah karbohidrat yang g masuk kedalam tubuh menjadii gulaa bukan lah sebuah energi , nah jikaa seseorang semakin banyak mengonsumsi mie instan , makaa dapat dikatakan bahwa tubuh seseorang tersebut pun semakin banyak memilki lemak .

Nah , sudah kah andaa mengetahui tentang hal ini? jikaa sudah mengetauinya sebaiknya andaa lebih kurangi dan batas untuk mengkonsumsi mie instan .

Selain itu kamii jugaa akann memberikan beberapa alasan engapa mengonsumsi mie instan tidak baikk untuk kesehatan , berikut ulasannya :

LIPOQQ 1. Memicu berat badan

Mi instan ini adlaha makanan olahan yangg dapat membuat peningkatan berat badan padaa seseorang , hal ini dikarenakan mie instan yangg tak banyak mengandung serat dan protein .

2. Memicu Sindrom Metabolik

Hal ini telah dibuktikan dalam sebuah penelitian yangg menunjukkan bahwa wanita yangg sering mengkonsumsi mi instan dua kali dalam waktu seminggu atauu lebih , akann memiliki risiko lebih tinggi dalam terkena sindrom metabolik daripada meereka yangg makan kurang atauu sammaa sekalii tidak memilih samaa .

Sindrom metabolik ini merupakan serangkaian kondisi yangg dapat membuat seseorang mengalami peningkatan tekanan darah , gulaa darah , lemak di area pinggang dan jugaa peningkatan kolestrol yangg akan berujung padaa suatu risiko untuk terkena penyakit jantun , Stroke dan jugaa Penyakit Diabetes lainnya .