APA YANGG AKANN TERJADI PADAA TUBUH APABILA KEKURANGAN KALORI

LIPOQQ APA YANGG AKANN TERJADI PADAA TUBUH APABILA KEKURANGAN KALORI

Artikel ini dirilis untuk andaa terutama yangg saatt ini sedang menjalani atauu merencanakan untuk mengurangi jumlah kalorii dalam tubuhnya , kalori memang bisaa membuat seseorang memiliki tubuh yanggg ideal , namun apa yangg akann terjadi padaa tubuh apabila mengalami kekurangan kalori?

Nah untuk itu kamii akann membahasnya diartikel ini , apa yangg terjadi padaa tubuh apabila andaa terus mengurangi jumlah kalori dalam tubuh? berikut ini ulasannya:

1. Lelah Sepanjang harii

Jangan sesekali andaa mengangap bahwa kalori itu disebut dengan lemak , jiakaa andaa beranggapan seperti itu , makaa andaa bisaaa membacaa di artikel ini , karena kalori itu bukan lah sebuah lemak , namun kalori adalah sebagai energi panas dalam tubuh yangg dihasilkan darii proses metabolisme , jadii jikaa seseorang kurangg mengonsumsi makanan yangg berkalori , mkaaa hal tersebut bisaa membuat tubuh andaa menjadi lemas .

LIPOQQ 2. Rambut menjadi rontok

Untuk hal ini , apabila rambut andaa mengalami kerontokan , salah saattu hal yangg sebaiknya dilakukan agarr rambut rontok tersebut tidak berlanjut adalah dengan caraa mengonsumsi makanan yangg berkalori tinggi , hal ini dikarenakan tubuh manusia yangg membutuhkan protein ,zat besii dan biotin , jadii usahakan ya gan agarr kalori didalam tubuh kalian itu tercukupi .

3 Berat badan akan tetap samaa meskipun andaa melakukan diett dan latihan berat

Kekurangan kalorii ini dikatkaan dapat membuat pelepasan hormon tiroid dan hormon sekss andaa menjadi sedikit lebih lambat, selain itu hal tersebut jugaa akann mmebuat meningkatnya produksi kortisol atauu hormon steres yangg dapat memperlambat metabolisme padaa tubuh seseorang , hal ini lah yangg dikatakan tubuh tidak akann mengalami perubahan , hal ini terutama jugaa terkait padaa berat badan .