GANGGUAN MENTAL MEMILIKI TANDA SEBAGAI BERIKUT

Situs Judi Online - Secara umum, ada 10 gejala seseorang mengidap gangguan mental. Kalau kamu mengalami salah satu atau sebagian dari tanda ini, sebaiknya segera cari bantuan ya dengan ke psikolog atau psikiater.

1. Merasa sedih dan tak punya harapan

Kalau kamu merasakan perasaan sedih, tak punya harapan, dan cenderung mengucilkan diri selama lebih dari dua minggu, waspadai kalau sebenarnya kesehatan mentalmu sedang bermasalah.

2. Muncul niat mengakhiri hidup

Tanda ini juga harus diwaspadai. Kalau kamu punya keinginan atau niatan untuk bunuh diri atau mengakhiri hidup, bisa jadi saat ini kamu mengalami gangguan mental.

3. Penyalahgunaan narkoba dan minum minuman beralkohol

Hati-hati bila kamu mulai coba-coba narkoba atau melampiaskan emosi dengan minum minuman beralkohol secara berlebihan. Bisa jadi kesehatan mentalmu sedang bermasalah.

4. Perubahan perilaku yang esktrem

Tips Menang Judi - Pola tidur berubah (seperti insomnia atau bahkan susah sekali untuk bangun tidur setiap pagi) dan perubahan kepribadian juga bisa jadi gejala mentalmu sedang terganggu.

5. Susah konsentrasi

Makin susah konsentrasi bisa jadi tanda kesehatan mentalmu terganggu. Apalagi kalau kamu selalu kesulitan untuk tenang, biasanya ini jadi gejala paling umum kalau mentalmu sedang bermasalah